季節交替心腦(nǎo)血管病多(duō)發
    早晨才幾攝氏度，一轉眼中午就二十幾攝氏度了……季節交替之時(shí)，忽冷忽熱的天氣使得(de)心腦(nǎo)血管疾病多(duō)發，首府部分醫(yī)院收治的患者比往常有(yǒu)所增加。
    對此，新疆醫(yī)科大(dà)學第五附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任韓素霞表示，季節和(hé)溫度的改變，是心腦(nǎo)血管病發病的誘因之一。因此，季節交替時(shí)，應當預防心腦(nǎo)血管病。
早期症狀及時(shí)治療
  “心腦(nǎo)血管疾病高(gāo)發人(rén)群為(wèi)中老年人(rén)、冠心病患者、三高(gāo)人(rén)群、吸煙者、社會(huì)壓力大(dà)的人(rén)等，長期處于非健康的環境下，加之氣溫、環境等外因的影(yǐng)響，發病率也随之增加，加上(shàng)人(rén)們對心腦(nǎo)血管病的早期預防重視(shì)度很(hěn)低(dī)，形勢很(hěn)不樂觀。”韓素霞說。
    據韓素霞介紹，春夏交替時(shí)節，氣候最大(dà)的特點是反複無常，在這氣溫不斷的高(gāo)低(dī)變化中，有(yǒu)些(xiē)病人(rén)常常因麻痹大(dà)意而延誤治療，從而導緻嚴重後果。而春夏之際的陰雨天對心血管病人(rén)也十分不利，雨季天氣陰沉、氣壓下降，這種環境會(huì)影(yǐng)響人(rén)體(tǐ)的血管、神經、內(nèi)分泌等功能，往往使心血管疾病患者出現胸悶、頭暈等不适症狀。一旦感冒受寒，也很(hěn)容易誘發心血管疾病。
   “一旦出現如頭痛、頭暈、耳鳴、視(shì)力減退、一側肢體(tǐ)麻木、無力，或者活動不靈、心慌、胸悶氣短(duǎn)、渾身乏力，應及早入院檢查。”韓素霞說。
勞力型心絞痛勿忽視(shì)
   “勞力型心絞痛是心腦(nǎo)血管病患者的一個(gè)典型早期症狀，該症狀隻有(yǒu)在大(dà)量活動後才出現，一般在休息後會(huì)有(yǒu)明(míng)顯緩解。也正是因為(wèi)這樣，才會(huì)給人(rén)帶來(lái)一種假象，認為(wèi)隻是過于勞累或運動後産生(shēng)的自然現象，歇歇就好了，便忽略了去醫(yī)院進行(xíng)心髒檢查。而一旦病情加重，疼痛的發作(zuò)頻率、嚴重程度也會(huì)随之增加。”自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院心血管二科主任武剛說。
    因此，武剛提醒說，一旦患者出現該症狀，即使很(hěn)快緩解也要及時(shí)就診，以免錯過最佳治療時(shí)機；而一旦症狀不能迅速緩解，需立即撥打120到醫(yī)院檢查，以免使病情加重。
小(xiǎo)貼士
多(duō)水(shuǐ)少(shǎo)脂減少(shǎo)猝死率
    隻要積極有(yǒu)效地做(zuò)好預防措施，可(kě)很(hěn)大(dà)程度地減少(shǎo)猝死率。武剛說，高(gāo)血壓、心肌梗塞患者血壓一般要控制(zhì)在140/90mmHg以下，平時(shí)應按醫(yī)囑力争使血壓控制(zhì)達标，不要因臨時(shí)血壓正常即放棄治療。尤其是中老年朋友(yǒu)在這個(gè)季節應嚴格控制(zhì)好血壓，并堅持服用一些(xiē)能夠降低(dī)血液黏稠度、保護血管的藥物，以預防心腦(nǎo)血管疾病。
    日常生(shēng)活中，要保持良好心态，避免情緒激動；飲食上(shàng)多(duō)補充水(shuǐ)分，多(duō)食低(dī)熱量、低(dī)脂肪低(dī)糖及富含蛋白質和(hé)維生(shēng)素的食品，避免煙酒刺激；少(shǎo)吃(chī)動物內(nèi)髒、肥肉及動物性脂肪油等食物。
    此外，武剛提醒說，在發生(shēng)持續性胸痛時(shí)，也許就是發生(shēng)了急性心肌梗死，而發病初期的2至3小(xiǎo)時(shí)是尋求有(yǒu)效治療的最重要階段。
    因此，患者和(hé)家(jiā)屬也要配合醫(yī)生(shēng)，争取最多(duō)的搶救時(shí)間(jiān)此時(shí)應讓病人(rén)處于平躺狀态在快速撥打120之後，采用心髒按壓和(hé)人(rén)工呼吸；若為(wèi)高(gāo)危人(rén)群，在感覺到心絞痛後，不要自行(xíng)去醫(yī)院，應在家(jiā)人(rén)陪同下進行(xíng)檢查和(hé)治療。